スキンケアについて④ ～お肌トラブル:シワ(基本)～

みなさん、こんばんは！

前回はシミについて、
シミは大きく分けて4タイプあるんですよっていうお話とご説明しました。

今回はシワについて取り上げてみます。

前回ほど長続きしないので、さくっとご理解いただけると思います。

- シワ -



１．そもそもシワって？

シワとは、老化の原因である"活性酸素"などによって皮膚が老化しできてしまうもの。
　そして残念ながら、化粧品では消すことができないので、
　　老化を遅らせるために、早期ケアが大事なのです！

※活性酸素とは？

　活性酸素は、普段は体内の殺菌や消毒を行う役割を担っています。
　　反面、人体に悪影響を及ぼすこともあります。それが老化！
　　　その詳細については、次の機会でお話しますね。
　　　　タバコやストレスも活性酸素を発生させる原因でもあります！

２．シワには大きく分けて6つの種類があります。

　　・日に焼けている、紫外線対策を行わない　⇒　紫外線じわ

　　・目元や口元に細かい小じわがある、肌がカサついている　⇒　乾燥じわ

　　・眉間にシワを寄せる癖がある、表情筋を動作するとシワができる　⇒　表情じわ

　　・表情筋がたるんで薄らとシワがある、無表情が多い、太った　⇒　筋肉老化じわ

　　・顔全体にシワ、急に痩せた、偏った食事生活　⇒　痩せじわ

　　・やり過ぎ、強過ぎ、力み過ぎのマッサージ　⇒　スキンケアじわ

３．シワの種類別、予防方＆ケアについては次回！

４．基本的な注意、予防法＆ケア

・シワの溝を深めないためには、保湿力の高いNMF(天然保湿因子)･アミノ酸成分などが
　　配合されている化粧水や美容液、クリームなどを使ってスキンケアを！

・冷暖房器具の調節に気を付け、お肌が乾燥状態になることを避けましょう。

・間違ったスキンケアの方法を行っていると、余計にシワが深まってしまいます。

・季節に応じて、サングラスやUVグッズ･日傘などを活用して紫外線対策を！

・化粧品には、抗酸化作用と代謝促進作用のある成分配合のものを厳選！


以上、シワの基本情報についてご説明しました！
次回から、上記にて少しだけ紹介した、シワの6つの種類についてお話ししますね☆